Kem chống nắng hiện nay đang dần trở thành vật phẩm quen thuộc trong túi xách của phái nữ, đặc biệt trong ngày hè nóng bức, ánh mặt trời gay gắt để hạn chế đen da, phòng ngừa nám da. Tuy nhiên, thị trường kem chống nắng ngày càng phong phú về mẫu mã, đa dạng về chất lượng khiến chị em đau đầu trong việc lựa chọn. Dưới đây là một vài mach nhỏ chị em có thể tham khảo để có lựa chọn phù hợp. Những tia UV trong nắng khiến làn da khô ráp, xuất hiện những đốm màu, vết nám. Kem chống nắng có tác dụng ngăn chặn những tia ấy.

 

Sử dụng kem chống là một trong những yếu tố giúa phòng ngừa nám da hiệu quả

SPF, chỉ số nào là phù hợp

SPF là chỉ số thể hiện mức độ chống tia tử ngoại của kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên rằng làn da thích hợp với chỉ số SPF 30. Đây là chỉ số thích hợp để sử dụng hàng ngày, bảo vệ làn da và giúp phòng ngừa nám hiệu quả. Nếu người phải làm việc ngoài trời hoặc có tàn nhanh nên sử dụng kem chống nắng có SPF 50.

Khi trị nám bằng phương pháp thiên cũng nên sử dụng kem chống nắng lúc ra ngoài để hạn chế tác động của môi trường đến da.

Kem chống nắng nên thoa lúc nào?

Hãy luôn nhớ thoa kem chống nắng 20 phút trước khi ra ngoài

Để dưỡng chất có thể thấm sâu vào da cũng như có thời gian tạo lập tuyến phòng ngự, tránh tia cực tím, nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút. Thời gian bôi lại tùy thuộc vào điều kiện, nếu đi ra ngoài trời nhiều nên bôi sau 2 tiếng, trường hợp đi tắm biển, phơi nắng thì bôi lại sau 30 phút để đảm bảo hiệu quả chống nắng, ngăn ngừa nám da.

Kem chống nắng thoa bao nhiêu là đủ?

Kem chống nắng không phải cứ bôi dày là tốt, nhưng nhưng nếu bạn thoa ít thì lại không đủ tạo lớp màng bảo vệ da, chống nắng, ngăn ngừa nám. Vậy bôi bao nhiêu kem chống nắng là đủ? Bạn chỉ cần bôi một lượng khoảng một lóng tay (với đúng kích cỡ lóng tay của bạn) cho toàn bộ khuôn mặt là đủ. Có thể massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm nhanh hơn. Chú ý giữ vệ sinh mặt sạch sẽ, khô thoáng trước khi sử dụng kem chống nắng.

Chọn kem chống nắng phù hợp với tính chất da

Hãy xác định da bạn thuộc loại nào trước khi quyết định chọn loại kem chống nắng

Bên cạnh kem trị nám dùng toàn thân hay kem chống nắng dành cho khuôn mặt để phù hợp yêu cầu của khách hàng, thị trường kem chống nắng còn đa dạng về tính chất, vì vậy khi chọn kem chống nắng cần lưu ý:

• Kem chống nắng dạng phun sương, xịt phù hợp với làn da khô.
• Kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao, không chứa chất bảo quản, tinh dầu thơm là lựa chọn hợp lí cho da nhạy cảm.
•  Đặc biêt, không nên dùng kem chống nắng có tính dưỡng ẩm, hương thơm cho da dầu hay da hỗn hợp.

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây nám da mặt, vì vậy bạn hãy lựa chọn cho mình kem chống nắng phù hợp nhất để vừa ngăn ngừa nám da vừa phòng tránh các tác hại khác của tia cực tím.